Seznámení s rostlinou Dub zimní
Kdo by neznal vzrostlé Duby? Kmeny těchto stromů jsou obaleny kůrou, která vykazuje léčivé účinky. Dub zimní s českým názvem „Drnák“ dosahuje výšky až 40 metrů. Na rozdíl od Dubu letního mají listy Dubu zimního řapíky dlouhé až 3 cm a jeho žaludy nemají téměř žádné stopky. Pro Dub zimní je charakteristická štíhle vejčitá nebo nepravidelná koruna. Tento dub roste na většině Česka a v mírných a subtropických pásech Evropy.
Složení Dubu
Vraťme se zpět k dubové kůře. Nalezli bychom v ní 7 – 20 procent tříslovin, které působí svíravě a dezinfekčně. Dále se v ní nachází fytocindní látky, antioxidační flavonoidy, hořčiny a pryskyřice.
Účinky dubové kůry
Dubová kůra nejlépe působí při vnějším použití, ale dá se z ní udělat i odvar, který se užívá vnitřně. Dokáže zastavit krvácení, vydezinfikovat ránu a umí si poradit s poraněním kůže. Vyzkoušet ji můžete na rány, které se špatně hojí. Dále
- působí proti zánětům a vyrážkám
- ulevuje při svědivých ekzémech
- pomáhá při plísňových infekcích
- dopomáhá ke snižování výskytu hemoroidů
- zmírňuje menstruační krvácení
- pomáhá při léčbě průjmu
Vedlejší účinky dubové kůry
Dubová kůra obvykle nevyvolává při zevním užívání žádné alergické reakce. Při popíjení dubové kůry nepřekračujte doporučené dávkování, jinak vám hrozí zvracení a jiné obtíže. Dubová kůra se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám.
Dávkování dubové kůry
Do 250 ml vody vhoďte 1 – 2 lžíce dubové kůry. Přiveďte ji k varu a nechte 15 minut odstát. Odvar sceďte a vypijte nebo si jím polévejte kůži. Na čaj stačí 1 lžíce dubové kůry, na polévání 2 lžíce dubové kůry.
Způsob užití dubové kůry
Čaj pijte pouze 1x denně. Postižená místa si polévejte maximálně 2x denně.
Vhodné kombinace
Dubovou kůru nekombinujte s žádnou další bylinou. Sama o sobě má dostatečně silné působení na Vaše zdravotní potíže.
