Právenka latnatá: Mocné přírodní antibiotikum
Právenka latnatá (latinsky Andrographis paniculata) je mocná bylinka považována za přírodní antibiotikum. Pochází z Indie a Srí Lanky, ale nachází se i v jiných státech jižní a jihovýchodní Asie. Má podlouhlé tmavě zelené listy a malé bílé květy. Z nich se později vytvoří tobolky, které ukrývají drobná žlutohnědá semínka.
Je výbornou volbou v období zimních viróz. V situaci kdy víte, že nejste zcela fit a potřebujete nachlazení zastavit. Hodí se i pro diabetiky, kteří si potřebují hlídat hladinu cukru v krvi nebo pro ty z vás, kteří praktikují očistné kúry nebo touží po dobré kvalitě kloubů.
Právenka a její účinky na zdraví
Právenka obsahuje řadu minerálních látek, ale i alkaloid vasicin nebo éterický olej. A v čem vám může pomoci:
- normalizuje funkci dýchacího systému,
- podporuje činnost jater,
- působí jako antioxidant,
- normalizuje hladinu cukru v krvi,
- podporuje imunitní systém,
- podporuje přirozený stav kloubů a kostí,
- podporuje přirozenou obranyschopnost.
Pro koho je vhodný extrakt bylinky v prášku?
Extrakt bylinky v práškové podobě vám doporučujeme, pokud máte rádi 100 % přírodní doplňky stravy a chcete si dávky odměřovat sami.
Víte, jak vylepšit chuť bylinky?
Jestli už jste právenku někdy v minulosti vyzkoušeli, jistě víte o její hořké chuti. Ta ale nemusí být překážkou v užívání, přidáte-li do sklenice vody citronovou šťávu, nebo pokud si ji budete přisypávat do vašeho oblíbeného džusu či smoothie.
Jak právenku v prášku dávkovat a má nějaké vedlejší účinky?
Jedno balení obsahuje 20 gramů extraktu právenky v prášku. Denně můžete bez obav užívat 0,5 gramů. U někoho se dostavují ojediněle zažívací potíže, zvracení, průjem, bušení srdce nebo závratě.
Pozor! Právenku rozhodně odložte v době těhotenství, protože obsahuje látky, které vyvolávají potrat!
