Spirulina - a to je vlastně co, ptáte se? Podle názvu by se mohlo zdát, že se snad jedná o mimozemskou entitu, ale nenechte se zmýlit. Spirulina (Arthrospira platensis) není nic jiného, než obyčejná sinice (žádná řasa!). Na Zemi je přes úctyhodných 3,5 miliardy let, v průběhu kterých měla dostatek času se vyvinout až do současné podoby nabízející široké spektrum tělu prospěšných látek, díky kterým ji dnes můžeme zařadit to skupiny tzv. superpotravin. Dejte jí zelenou i vy!
Radikálně proti radikálům
Volné radikály útočící na naše buňky jsou zkrátka součástí života. Ale jak se proti nim efektivně chránit? Antioxidanty! Spirulina přímo překypuje vitamíny, minerály a dalšími tělu prospěšnými látkami (např. fykocyanin a beta-karoten), u kterých bylo prokázáno, že mají silné antioxidační účinky a posilují tak naši přirozenou obranyschopnost.
Odložte Red Bull, křídla vám dá spirulina!
Díky vitamínům, minerálům a živinám je spirulina navíc také zárukou přívalu energie, což přijde po ruce nejen těm, co jsou věčně grogy. Rozlučte se se sezonními únavičkami, rýmičkami a podobnými nešvary.
Hulkovo tajemství
Pokud bychom vám měli doporučit jeden jediný doplněk pro vybudování a udržení vaší vysněné postavy, byla by to spirulina. Díky optimalizaci hladiny cukru v krvi vás přestanou honit chutě na sladké a díky množství bílkovin snadněji udržíte i naberete svalovou hmotu.&
Na 100 g spiruliny totiž v průměru připadá 60 g bílkovin, což je zhruba dvojnásobek množství bílkovin obsažených v mase a dokonce pětinásobek množství proteinu ve vajíčkách.
Spirulina se tak jednoznačně pasuje na zlatý živinový důl nejen pro ty, co přešli na čistě rostlinnou stravu. Spirulina - zelená; Hulk - zelený. Náhoda? Nemyslíme si.
Užívání a dávkování
Jednodušší už to ani být nemůže! Při doporučeném dávkování 4 kapsle denně vám toto balení vydrží zhruba dva měsíce. Pak už jen stačí nachystat dostatečné množství vody k zapití a máte vyhráno. A kdo by snad se zapíjením kapslí bojoval, tak ten může sáhnout po naší spirulině v práškové formě.
